してきやがった、新型インフルエンザが…
これ、ちょっとやばいんじゃね？
ちなみに…
神戸市
↓その東隣に
芦屋市
↓さらにその東隣
西宮市←ここに住んでる
要するに２つ隣の市で発生したと
ついに他人事じゃなくなってきた。
ということで、手軽にできる予防法(あやしい)
１ 栄養をよく取る
よく食べているので大丈夫なはず
２ 水分、ビタミンはさらによく取る
レモンウォーターとか飲んでいるので大丈夫なはず
３ 手洗い、うがいをする
これも大丈夫なはず
４ よく睡眠を取る
夜勤明けで５時間ぐらい昼寝しているので大丈夫なはず
５ 外出は控えましょう
仕事があるからいやでも外に出なければならない
６ ストレスはためないようにする
いろいろありすぎて、たまりまくってます
ううん…、あれ？
危ないんじゃね？
いやいや、気のせい気のせい。
これ、ちょっとやばいんじゃね？
ちなみに…
神戸市
↓その東隣に
芦屋市
↓さらにその東隣
西宮市←ここに住んでる
要するに２つ隣の市で発生したと
ついに他人事じゃなくなってきた。
ということで、手軽にできる予防法(あやしい)
１ 栄養をよく取る
よく食べているので大丈夫なはず
２ 水分、ビタミンはさらによく取る
レモンウォーターとか飲んでいるので大丈夫なはず
３ 手洗い、うがいをする
これも大丈夫なはず
４ よく睡眠を取る
夜勤明けで５時間ぐらい昼寝しているので大丈夫なはず
５ 外出は控えましょう
仕事があるからいやでも外に出なければならない
６ ストレスはためないようにする
いろいろありすぎて、たまりまくってます
ううん…、あれ？
危ないんじゃね？
いやいや、気のせい気のせい。
コメント
７ こまけぇことは(ry AA略
お気をつけてください。
とりあえず、夜勤明けの疲れた状態での外出は控えようかな。